EPS
34 articles
Moins d’activité(s) physique(s), Plus de réflexion !
Quizz BADMINTON Quizz TENNIS DE TABLE
9 juin 2020
Nouvelle semaine, nouvelle programmation !!!
Cette fois, nous vous proposons de créer vous même vos séances en fonction de vos envies !!! (…)
2 juin 2020
Nouvelle semaine, on ne lache rien !!!
Haut du corps Bas du corps Ceinture abdominale Etirements
26 mai 2020
Une semaine de circuits training pour garder la forme !
Descriptif des circuits avec photos différents niveaux
18 mai 2020
C’EST L’HEURE DE COURIR ! Mais aussi de marcher, attention il ne faut pas reprendre trop rapidement !
Marche / COURSE On alterne comme on le souhaite
11 mai 2020
