Voici la séance du jour

Aujourd’hui, il s’agit du challenge RAMEUR (gainage), après votre séance acceptez le défi et postez le sur INSTAGRAM avec le #TEAMSPORTMANA

L’objectif est de faire le maximum de répétition du mouvement RAMEUR en 1 minute !

N’oubliez pas de lancer le challenge à vos amis !

INSTAGRAM DE L’EQUIPE EPS >>> manaeps

Bonne journée !!