Les mesures ministérielles préconisent 30 minutes par jour, on ne va pas vous lâcher 😊
Continuez à bouger en vous amusant.

Ceux qui veulent perfectionner leur jongle avec les mains (défi du 29/03/20) : voici un lien intéressant :
https://spark.adobe.com/page/EllEMb30sFRoz/

Pour le jeu de l’oie, rappel des consignes si ce n’est pas encore compris :

1. Découpe et assemble le dé (voir la construction page jointe)

• Télécharge le nouveau jeu de l’oie en pièce jointe.
• Prend des pions, peu importe, qui représente chaque joueur dans la partie (caillou, fève de la galette des rois, …)
• Place ton pion sur la case DÉPART
• Chacun votre tour jetez le dé et avancez du nombre de case correspondante puis réalisez vos mouvements associés.
• Pour gagner, il faut tout simplement tomber parfaitement sur la case ARRIVÉE (Par exemple si tu es à 3 cases de l’arrivée (1 min planche), mais que ton dé affiche 5, tu réalise 3 cases vers l’avant et 2 cases vers l’arrière. Tu te retrouves donc à la case 20 burpees…)

Bon courage à tous.

PS : ce jeu est plus difficile que celui d’hier, faites le en famille, accrochez-vous, et METTEZ LA MUSIQUE A FOND.

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